Первый день поста начался неплохо. Утром удержалась от искушения добавить молоко в чай; вместо этого обошлась парой чайных ложечек меда.
Хотя формально, это является отступлением от правил, предписывающих провести первые два дня на одной лишь воде. Но думаю, для некрещеной мирянки простительно
Чревоугодие накануне и бессонная ночь помогли мне продержаться до конца 12-часового рабочего дня, обходясь пустым чаем и минералкой. Но вечером я была безумно рада выпить чаю с медом. Интернет меня кинул, так что отправилась спать пораньше, чем обычно., почему и делаю эту запись сегодня. Больше спишь-меньше ешь!
В моем случае, меньше хочешь есть. Да поможет мне Кас! 



